コーヒーダイエット 関連ツイート
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@shigehirojeans 2020/04/23 20:49
【不安を増す悪い生活習慣】
@Mental_healthh 2020/04/24 01:58
・コーヒーの飲み過ぎ
・酒類の飲み過ぎ
・夜更かし、朝寝坊などの昼夜逆転の生活
・慢性的な睡眠不足
・部屋でゴロゴロ、運動不足
・スマホ片手にネットで暇つぶし
・暴飲暴食
・絶食などの無理なダイエット
【コーヒーにもダイエット効果が!】
@diet_kantanni 2020/04/24 10:29
コーヒーには糖質や脂質の吸収を抑えるはたらきがあります!
さらに!
内臓脂肪の燃焼を促進してくれます!
コーヒーを飲んだ後の運動はダイエットには最高なんです!
コーヒーはブラックが理想的… https://t.co/Ko8rzJo7Bu
ポールさんが僕のリクエストに応えてくださり、【コーヒー効果】をツイートしてくれました
@ChaCha_bodymake 2020/04/23 21:50
今から僕もコーヒーぶち込んで夜勤頑張ります‼️
...あれ❓🤔
ブラックコーヒーって
眠気も吹っ飛ぶしダイエット効果あるし
もしかして… https://t.co/NDN4QRNPvX
2020.4.22
@ac5fWhWhd3CE15W 2020/04/24 11:52
朝:ミニクロワッサン コーヒー
昼:なし
夜:チキンバー 3本
体重:69.7kg
#ダイエット
#食事記録
❤︎空腹を抑える方法❤︎
@AFgMZg2qxgqTXlT 2020/04/24 10:07
▪︎飴をなめる
▪︎ホットコーヒーをのむ
▪︎歯を磨く
▪︎10秒ダッシュする
▪︎大好きなものをみる
自分に合ったものを試してみて下さい
#ダイエット #空腹 #美容