ビタミンB群 関連ツイート
しめじはビタミンB群が
豊富でレクチンが食欲を
抑えてくれます。
きのこ類は安いので
お財布に優しい♪#しめじ #きのこ https://t.co/EA2VoWO1pZ@Rc4XIhOEAdpfkch 2020/04/24 04:29
RT @mococo321: 旬のうすいえんどうとジャコの混ぜご飯！
うすいえんどうは植物性タンパク質、ビタミンB群、C、βカロテン、カリウムなどのミネラル、食物繊維は枝豆以上に栄養豊富な緑黄色野菜です✳︎
ちりめんじゃこはビタミンDやB12、カルシウムなど豊富です。
ご飯…@flumce 2020/04/24 01:35
ダイエットに効果的なものはとくに赤身
肉を食べて痩せられるの？を思い違いだけど
たんぱく質、ビタミンｂ群、鉄、亜鉛など栄養素など
たっぷり含まれているので疑うことなく
ちゃんと食べていきましょう！！@SjxCm 2020/04/24 01:39
RT @mococo321: 旬のうすいえんどうとジャコの混ぜご飯！
うすいえんどうは植物性タンパク質、ビタミンB群、C、βカロテン、カリウムなどのミネラル、食物繊維は枝豆以上に栄養豊富な緑黄色野菜です✳︎
ちりめんじゃこはビタミンDやB12、カルシウムなど豊富です。
ご飯…@clothroad27 2020/04/24 01:11
RT @mococo321: 旬のうすいえんどうとジャコの混ぜご飯！
うすいえんどうは植物性タンパク質、ビタミンB群、C、βカロテン、カリウムなどのミネラル、食物繊維は枝豆以上に栄養豊富な緑黄色野菜です✳︎
ちりめんじゃこはビタミンDやB12、カルシウムなど豊富です。
ご飯…@cafe0601 2020/04/24 02:28
リプ気づくの遅くなりすみません😱😱
ビタミンCはなんか忘れましたけど避けた方がいいらしいです😭何でか忘れましたけど…(笑)私も引き続き亜鉛とビタミンB群は飲もうと思います🥺@nikibi_0314 2020/04/24 13:59