ビタミンB群 関連ツイート
@takapon_jp 我が家は今回のコロナ菌に対し準備した物は
パルスオキシメーター、体温計、風邪薬
ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD等を家族全員で
飲んでおります。風邪と同じ対応です。
まめに消毒してバランスの良い食生活に… https://t.co/GPVNIzGjTe@Mizubeno2018 2020/04/24 02:58
デーツの栄養と効果をまとめた！
・ビタミンB群→糖質や脂質の代謝促進、エネルギー変換
・βカロテン、ビタミンE→抗酸化、アンチエイジング
・ナイアシン→糖質脂質の燃焼効果
・パテントン酸→体内の代謝促進
・カリウム→むくみ予防、動… https://t.co/vXwZWxqORL@loveko_log 2020/04/24 12:53
RT @mococo321: 旬のうすいえんどうとジャコの混ぜご飯！
うすいえんどうは植物性タンパク質、ビタミンB群、C、βカロテン、カリウムなどのミネラル、食物繊維は枝豆以上に栄養豊富な緑黄色野菜です✳︎
ちりめんじゃこはビタミンDやB12、カルシウムなど豊富です。
ご飯…@kitaranakaizu 2020/04/24 12:22
ビタミンB群には、ダイエット効果だけでなく、肌や髪の健康を保ってくれるなど、美容にもうれしい効果があります。どうしてもビタミンBが不足してるな～と思う人は、補助的な意味でサプリメントで摂取してみてもいいでしょう。
@daiettonoizumi 2020/04/24 10:38
RT @mococo321: 旬のうすいえんどうとジャコの混ぜご飯！
うすいえんどうは植物性タンパク質、ビタミンB群、C、βカロテン、カリウムなどのミネラル、食物繊維は枝豆以上に栄養豊富な緑黄色野菜です✳︎
ちりめんじゃこはビタミンDやB12、カルシウムなど豊富です。
ご飯…@hhori0310 2020/04/24 13:08
RT @Moyo_sec: 肌荒れに効果的なビタミンは…B群です……ニキビ、口内炎、皮膚炎、PMS、疲労と幅広くカバーしているB群…しかも水溶性だから過剰摂取の心配がない……ストレスや暴飲暴食でゴリゴリ減ってしまうB群…大事なB群……なのに全く人気がない………なんでやろな…
@rokon_811 2020/04/24 11:01