ダイエット食品 関連ツイート
モデル 鹿沼 さんお奨め 置き換え ダイエット食品 【スリムトビラ 発芽玄米パスタ 7食】 ダイエッ… について「いいね!」と言っています。
@BotJaf 2020/04/24 14:24
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✅糖質制限→白米制限にする
@8gMK4wx3QT6mYjg 2020/04/24 11:37
理由
・米(玄米)を抜くと糖質以外の重要な栄養素が不足する
・筋肉が衰える
・肝臓や腎臓に負担がかかる
・肉食(動物性食品)が増え、病気やがんのリスクが高まる
制限すべきは糖質ではなく白米。
白米→… https://t.co/ZjJXKa1T3c
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@koukenonline1 2020/04/24 13:16
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@iherbb1907 2020/04/24 11:19
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