ダイエット食品 関連ツイート
【4minute:ヒョナ-17kgダイエット法】
@_korea_beauty 2020/04/24 14:34
・移動は階段!
・小麦粉を使った食品を食べない
・少しずつの量をこまめに食べる習慣を身につける
・身体を動かす趣味を見つける
・すごく食べたくなったら、もう一度冷静に考える
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@Employmetk 2020/04/24 12:22
166種の酵素をギュッと凝縮!
@agoshimashi 2020/04/24 10:58
酵素のチカラに植物性エキスを配合したダイエットサポート食品
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RT @iherbpro1907: プロモーションコード #iHerb を使用する
@herbcom1907 2020/04/24 11:18
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ダイエット中は炭水化物を控えたい…。でも主食抜きでは満足感が得られないし、栄養バランスも悪くなります。
@atumei1 2020/04/24 13:07
そんな時には低GI食品や、低カロリーな食材をプラスして、『太りにくい主食』を摂るようにしましょう。
【すりおろしきゅうりダイエット】
@easy_kirei_diet 2020/04/24 11:18
①1日1~2本を昼&夕食でとる
②加熱せず、すりおろす
③あえものやドレッシングに
すりおろしきゅうりだけを食べるのは栄養素が不足するのでNG。
腸の働きを活発にする発酵食品や食物繊維も積極的に加えるとベスト。