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@lunar0 2020/04/26 14:38

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@mintcode002 2020/04/26 10:49

俺も寝ようとして部屋の明かりを落としても眠れなくてしんどかった時期があったんだけど、間接照明買ったら解決したから、もしかしたら多少効果あるかもしれない・・・
スタンドライトとか読書灯的なやつ、安いのでいいけど、とにかく暖色系の明かりがつくやつ近くに置いたらましになった

@KoutanWotaku 2020/04/25 03:23

寝かせつけはなるべく暗く：照明はより暗く、光の色も配慮

寝かせつけは小丸電球（豆電球）か電気スタンド。消灯しても嫌がらないなら消灯がベスト。
照明の色は暖色系
寝る前の決まりごとで落ち着かせる時間をとる

@akachan_yonaki 2020/04/27 06:03

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@JUN_GO 2020/04/26 01:29

キャリーケースめちゃくちゃ悩む🥺照明のスタンドまできっちり収納出来ることを考えると高さ的に一番でかいのしかないんだけど、スタンド以外の機材を入れるだけならもう一回り小さいので十分な気がするんだよなぁ～～～でも何が怖いって意図せず機材って増えるんすよ、スヌートとか()

@colorful_KaN 2020/04/26 02:30