O脚矯正 関連ツイート
細くて長い足も羨ましいけどなにより羨ましいのは曲がってなくてとにかく真っ直ぐスラッとしてる足なのでO脚矯正したいな
@nayu_misokatu 2020/04/21 13:52
前に倒れてる骨盤も何とかしたい
O脚は歪みが原因でなっているケースも多々多いです。骨盤矯正を積み重ねる事で完全にO脚ではなくなります。骨盤の開きはO脚だけじゃなく他の意味でも具合が悪いので骨盤矯正をしましょう。 https://t.co/Q2yUUSXVWf
@blueangel0219 2020/04/22 23:38
RT @kirei2naritai4: これはマジでバカみたいに効きます◎
@riyako5 2020/04/21 22:02
太ももを細ももに!
垂れ尻を美尻に!
「最強美脚エクササイズ」
太もも引き締めだけでなく
腹筋や腰周りにも効いてヒップアップ効果も抜群◎
体力に自信のない方でも出来て
骨盤矯正、O脚やX脚等のゆ…
猫背やO脚を矯正することにより身長を約1~8cm伸ばすことは可能です。
@nobi_nobi_kun 2020/04/22 14:24
【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@diet_tanosii 2020/04/23 15:48
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す
【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@stretch_b72 2020/04/22 15:32
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
10~20回繰り返す